Du gibst den ganzen Tag.
Für deine Kinder. Für deine Familie. Für deinen Job. Für alle.

Aber wann nimmst du dir Zeit für DICH?

Hier darfst du einfach nur empfangen. Keine Erwartungen. Kein Druck.

Was dich erwartet:
Du kommst an. Ziehst die Schuhe aus. Atmest durch. Lässt den Alltag draußen.

Wir sprechen: Was brauchst du heute? Wo drückt es? Was ist schwer?

Dann liegst du dich hin. Ich leite dich durch Breathwork.
Tief atmen. Loslassen. Was kommen will, darf kommen.
Weinen, lachen, wütend sein – alles ist willkommen.

Danach: Stille. Körperarbeit. Massage. Berührung.
Du empfängst. Nichts tun müssen. Nur sein.

Am Ende bist du wieder in deinem Körper.
Du spürst dich. Du hast Raum bekommen für dich.